takakoです。
チャート分析で利用しているテクニカル指標の一つがボリンジャーバンド。
ボリンジャーバンドの±2σの範囲内に収まる確率が約95.4%なので、
+2σを超えたら売り、-2σを超えたら買い
というのが教科書的な回答。
1時間足のチャートで説明すると、
図の上側で黄色の丸部分になったら売り、図の下側で黄色の丸部分になったら買い。
実際にはこの通りにはならないので、ボリンジャーバンド単独で使う事はないです。
ざっくりしか書いていませんので、詳細は
を参考にしてみてください。